杜仲茶ダイエットについて


1日2リットルくらい杜仲茶を飲むことを
目指してください。

食事制限や運動をするわけではないので、
リバウンドの心配も少ないです。

水分を摂るダイエットでは、
最初の1ヶ月は体重が増えることがあるので

せめて二ヶ月は実行試してみましょう。

メタボリックシンドロームは、

内臓脂肪に加え、高血圧や高血糖

高脂血症が重複して発症している

状態をいいますが、

メタボリックシンドロームになると、

やがては心筋梗塞や動脈硬化を

引き起こす可能性があり、

日本の中年男性の約半数が

メタボリックシンドロームだという
衝撃的な調査結果が公表され、
問題となりましたね。


杜仲茶ダイエットの方法ですが
普段飲んでいるお茶を杜仲茶に変えて、

一日に何杯も杜仲茶を飲みましょう。

今は手軽なお茶になったものも市販されているので、

それを利用すれば面倒くさがりの人でも大丈夫ですね。

杜仲茶のお茶葉を買ってきて、

一度に大量に作っておくほうが経済的です。

杜仲茶には、鉄分や亜鉛などミネラルを
豊富に含んでいますが、

杜仲茶に含まれるゲニポシド酸という成分が

脂肪やコレステロールの再吸収を抑制し、

体脂肪を減少させるためとされています。

近年、ラットをつかった実験で、

杜仲茶には食事で摂った脂を

効率よく分解・燃焼する作用があることが

明らかになっており、杜仲茶のダイエット効果を

裏付ける結果となりました。

また、杜仲茶には単なるダイエットだけでなく、
メタボリックシンドローム(メタボリック症候群)の
解消にも効果があるらしいです。

会社や学校にも杜仲茶を

水筒に詰めて持っていくようにすればいいですね。

なのでこのダイエットは女性の方だけでなく

男性にも率先していただきたいダイエットなのです。


ダイエット プーアール茶に黒豆茶 プーアル茶
烏龍茶 杜仲茶をブレンドした ダイエット茶!スッ..





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